你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，建议：另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，

你好，脊椎骨疼痛考虑可能是关节不适，受风着凉引起的，神经调节的问题，需要注意适当活动，必要的时候药物治疗的

你好，这种情况一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是拍片检查一下的。一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗或配合外用药物等治疗的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。

你好，这种情况一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况引起的常见的。 这种情况一般的情况往往是拍片检查一下的。一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗或配合外用药物等治疗的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。