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您好，您这是乳腺炎的症毫径状，一般因为乳头细菌感染引起，建议每天给宝宝吃完奶之后注意排空，可以用手轻轻挤压，不要用力过大。 排空之后可以用热毛巾敷一下，平时可以使用光滑的木梳子轻轻梳理。 晚上睡觉的时候注意睡最斯残姿，不要顿震压迫到乳房。
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可能是乳腺还不是很通畅，里面有一些堵塞物经过奶水的冲刷会有疼痛的现象，你可以找专业的通乳师来帮你乳腺疏通一下，在多让宝宝吸，自己多挤多排，疼痛的现象就会慢慢有所好转了，我用过贝儿好的通乳师，你也可以向她们详细咨询一下具体情况
压着了吧？揉通了就好了，现在有专业的揉奶师。
要把乳房弄通了，就好了。