哺乳期的妈妈吃咸水鱼奶水比较有营养？还是吃淡水鱼的奶水比较有营养？

具体是哪种鱼？
匿名用户    2013-09-27 18:11    

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最好吃淡水鱼。 蛋白质高、容易吸收、维生素A/D高。

老友珊_zmcG   2013-09-27 18:34
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其他回答

淡水鱼比较好。鲫鱼煲汤 ，清淡有营养。补充蛋白质，宝宝吸收鱼肉蛋白对皮肤也好。

庾平露_I24d    2013-09-28 11:16

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