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你好勒绣，这要考虑是属于 体质 性差异，基本还是尽量间裕减少风吹，就不会干燥啊，及时的多蔬菜水果， 补充 维生素 试搁搁暖试吧。
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你好，是血液循环不良导致的症状，建议口服三七片，维生素c治疗，注意饮食补充 蛋白质 食物。
你好，这要考虑是属于体质性差异，基本还是尽量减少风吹，就不会干燥啊，及时的多蔬菜水果，补充维生素试试吧。
你的问题，考虑是中医的血瘀证。我建议你吃汤药治疗，用血府逐瘀汤加减：活血化瘀。当归、熟地、桃仁、红花、枳壳、牛膝、川芎、柴胡、赤芍、甘草、桔梗、丹参。你找中医，就用这些加减治疗。