你好多食用钙质含量高的食物如： 牛奶 、 酸奶 、 奶酪 、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。多做体育运动（运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收...）。多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

一周岁半，长6颗牙是普遍现象，家长不用过于担心。长牙的快慢和先天遗传，后天营养等有关。由于长牙期间对钙的需求量比较高，所以观察宝宝，宝宝近期是否伴有 盗汗 、 枕秃 、睡眠质量差等缺钙表现，若有，咨询医生补点易吸收的液态钙，如 葡萄糖酸钙 。同时每天保证一定的奶量，并多晒太阳促进钙的吸收。

您好，宝宝出牙和 遗传 、营养、个体差异等都有关系，宝宝出牙有早有晚，有的四个月就出牙了，也有的要到一岁左右，只要两岁半到3岁出齐20颗 乳牙 就是正常的，就不必担心的。可以给宝宝查一下 微量元素 ，宝宝是否缺钙并给予补充。

你好，应该算是正常的吧，其实家长不用动不动就给孩子补钙的，可以去测试下骨密度，不缺或者是缺的不严重的话尽量食补，可以吃点虾皮、排骨汤之类的，要是 缺钙 严重的话再考虑搭配着 鱼肝油 一起补钙