在献血前（主要是初次献血前），采血单位（采血中心、血站、采血车等属于卫生部门或红十字会的单位）会对献血者先进行指尖采血样进行初步的化验，以查出血型、是否有不传染性疾病的带菌情况，还要填一份献血者的登记表格；这些都合格后，会对献血者进行采血，一般每次献血量为200毫升。采血完后，用药棉压住针刺点，医务...人员一般会要求你稍静坐约15分钟左右，他们（她们）会把装有“全血”（即采血时的血袋）的血袋进行遍号，记录该份血的血型等信息，然后暂时放入冷藏箱内保存。在采血工作结束后，医务人员会将所采血液进行重新的化验、检查，如果合格，则送入血液的冷藏库内保存备用，如果此次复查被检查出血液为不合格的，则作“生化废弃物”处理，如果发现所采的血液有严重的传染疾病的带菌情况，则会根据登记的记录通知相关的献血者，以及时采取有关措施；规定的最长保存期为35天。如果有需要用血的病人，根据医院向血库发出的申请，血站工作人员会根据医院需要的血型和用血量，提供相应的血液。如果过了血液保存期的血液仍然未被用于临床用血使用，则血站等有关单位会作出相应的处理，有可能被送到有关生化制药单位，用于一部分的制药材料（比如人血白蛋白等药品）。 对于献血者本人来说，只要是18---55周岁的成年人，定期进行义务献血（规定为每6个月一次的间隔），可以使自己身体造血功能被“激发”，“制造出”更多的新鲜血液，来补充因献血而失去的血量，一般在一个星期后，（每次献200毫升的话），献血而失去的血量，应该是可以被造血功能所补充而恢复了。 献血者献血前的一天（最好是几天前），应该保证良好的睡眠，不喝酒、没有感冒、未曾使用过 抗生素 药品（最好是完全没有用过任何药品）等，进行献血时，特别是初次献血前，心理不必紧张，这样的话，可以说，除极个别的人外，其他绝大多数人，在献200毫升血液后，是不会有什么不适情况发生的，因为这200毫升的量，远没有到人体血液总量的10%，不会对身体有任何影响，即使出现什么情况，也多是由于心理紧张而造成的。总之如果一个人一辈子不献血，自身也在不断地制造血液，对身体内的血液进行“自动更新”，以“取代”已经衰老的血液细胞，所以进行“人为的失血”（献血），还可以刺激造血功能的更加“活跃”，制造出更多的新鲜血液来，对人体健康反而更为有利的。

献血的好处大量科学研究证明献血有益健康。科学家研究发现有规律献血的人， 心脏病 发病率比没有献血的人低86%。这主要与献血体内储存的铁质流失有关。轻微的铁质不足能够隆低患心脏病的危险性，而体内铁质过量将增加心脏病的发病率。此外，研究中还发现，经常有规律献血的人，癌病的发病率较低。这主要是经常献血，体...内产生大量的年轻血细胞，这些细胞有很强的吞噬、杀灭病毒及毒素的能力，从而能起到防癌的作用。献血有利于预防心脏病及癌病这些医学发现，对人类健康具有十分重要的意义。 （1）可预防、缓解高粘血症 科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。 （2）可预防、降低心脑血管病的发生 青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例 高血压 者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。有关专家对反复献血组26例、急性脑梗 塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低，而尤以红细胞压积最为明显，提示反复献血组的血液粘滞性下降；而急性脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高，提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此，反复一定量的献血会使血液粘滞性下降，对预防心血管疾病有积极的意义。 （3）男子献血可减少 癌症 的发生率 体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。 （4）可促进、改善心理健康 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。 （5）可延年益寿 按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示： 献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁； 献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%； 献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。