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你好吊愿稼。引起腰痛的原因有很多印泳，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受倘局伤等等所引起的 这还要你的具体检查.每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳 。
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引起腰疼的原因很多,比如腰肌劳损,肾输尿管结石疾病,腰椎疾病,肾虚等,建议最好到医院进行详细检查,明确诊断积极治疗.
你好，这种情况考虑腰肌劳损或腰椎间盘突出引起。可以做核磁共振或ct确定。平时，不要劳累，注意休息。少弯腰，不搬重东西，睡硬板床锻炼腰背肌。可以热敷理疗按摩针灸贴膏药治疗。
你好，根据您所说的情况，如果腰痛不向下肢放射，可能属于腰肌劳损导致的疼痛，可表现为劳累时加重，休息后缓解等如有以上情况，建议平时注意不要过于劳累，可选用按摩、热敷、舒筋活血药物等治疗，配合功能锻炼