正常饮食就可以了

你好，应该注意不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。 应该忌食含咖啡因的饮料和食品，辛辣刺激性食物，味精、人参、桂圆，以及罐头食品，不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等，建议遵医嘱定期孕检。

水果，吃点鸡蛋，牛奶，排骨，鸡汤，核桃