可以运动减肥的，只要不影响宝宝的饭饭就可以。

你好产后一般两三月考虑是可以适当运动减肥的，但注意不要过于劳累的，建议你可以做些小幅度的瘦身运动，然后慢慢增加运动量

宝宝母乳的话最好不要减肥。

可以了，但还不能过量运动

我都三个月了 不敢减