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给孩子多吃含铁量高的告坊食朗辉物。包括动物性食物：动物肝脏、瘦肉、蛋黄等；植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、菠否径黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等；水果类：李子、桃、杏、苹果等
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如果是一岁以内的宝宝贫血可以服用贝贝血宝口服液，补血需要连续补一到两个月。如果是一岁以上的幼儿，可以饮食补充，如红枣、黑米、木耳、蛋、蔬菜、水果、牛肉、动物血等食物。
食补的话就多吃些贪铁量高的食物，肉泥，蔬菜泥，鸡肝泥，蛋黄之内的。