我做灯的，脑径指你要使用白炽灯做小孩学习使用灯具。 不要用日光灯。肆录我们行业人事都清楚日光灯和节能灯对眼睛毫无好处。主要原因是这些光源是闪动的，颜细迷色饱和度也不够高，大概是80％。 另外，要多看绿色(在早上的太阳下看，室内的没有用). 一个调整近视的最简单的方法是：把手指放鼻子上，尽力看清楚，看清楚立即找10米外一个物体来看清楚，之后立即回来看手指头，，如此反复，一天10分钟，视力很容易恢复。