坐月子可以吃香菇吗 干的 又拿水泡过再煮的那种 我昨晚吃了 还喝了汤 然后发现奶变少了
╮(╯▽╰)╭雪 2014-09-11 08:41
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坐月子期间可以吃香菇。产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.为保证蛋白质的摄入量.产妇可适当补充奶类.蛋类.豆类平日应该多注意营养,最好 多食用富含蛋白质的食物.进食适量的液体.并注意营养是否均衡.
多半东西都是能吃的，水果如果是夏天，不用煮的，常温就可以吃
精神放轻松，别多想，我看了月子餐，是能吃的。奶少了可能就是你疑神疑鬼的