宝宝放学后，可以先让宝宝看一搂唤会电视，然后到吃晚饭的时候就不把电视关到，吃过晚饭后可以和宝宝做做游戏、看看书、或者葛们毫让宝宝画画，宝宝有事做就不会要劣瓣看电视了。