呼拉圈能不能减肥

 有哪些妈妈减肥时转过呼拉圈的，能减吗？宝宝快一岁了，还有一百三，急呀
辉湛蓝_7phJ    2012-09-08 08:32    

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如果迷昌能坚持着每天转呼拉圈，肯定是可以减肥的，当然主要是患敲减肚子那里竖哑间的。 生完孩子后 身体就是不好恢复。

谭尔阳_16YS   2012-09-08 08:58
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其他回答

能 减肚子 ，其它的减不太了

拓跋嘉运_6ros    2012-09-08 08:59

可以啊，每次坚持45分钟，每次运动前喝一杯红茶，帮助脂肪的燃烧，大概一个月后就可以看见效果了，当然要坚持外加饮食控制，我就是这样 3个月 瘦了20斤的，后来没有坚持反弹 10斤。所以任何运动都贵在坚持

蓝湛静_KM3r    2012-09-08 08:58

可以减的。我 怀孕之前 一直摇着呢，每天都最少摇100个。最近我也打算开始摇了呢，但是要坚持啊。

长孙平雅_IBD0    2012-09-08 08:48

只要 运动 都是对减肥有效果的，不过刚生过宝宝的妈妈尽量还是不要转呼啦圈为好，对子宫不好

简柔静_ROPa    2012-09-08 08:44
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