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失眠是指无法入睡或峡险无法保持睡眠状态，造成 睡眠不足 。又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，为各种原因导致入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及 睡眠时间 不足或质崇裁纺量差等，是一种常见病。保健疗法：每日按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头录祸5分钟，从而保持心情舒畅
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您好，睡眠不好看估计是跟自身 体质 有关系，好像是神经调节的问题导致的，或者是 内分泌失调 的表现，建议就神经内科检查一下
失眠是指无法入睡或峡险无法保持睡眠状态，造成 睡眠不足 。又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，为各种原因导致入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及 睡眠时间 不足或质崇裁纺量差等，是一种常见病。保健疗法：每日按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头录祸5分钟，从而保持心情舒畅
您好，睡眠不好看估计是跟自身 体质 有关系，好像是神经调节的问题导致的，或者是 内分泌失调 的表现，建议就神经内科检查一下