你好，生殖器疱疹主要是通过性接触感染，你在出现症状时不要过性生活以免感染你的性伴侣，另外出现症状时，你的内裤要单独洗，并放在太阳下暴晒。生殖器疱疹疾病具有极强的传染力，传播方式非常多，建议您最好到医院检查一下。