您好，您所说的这种情况应该是张力性 尿失禁 ，如果您有分娩史的话，可能是 怀孕 分娩导致的盆底肌肉松弛引起的，不过现在还不能确定，您需要到医院检查一下，您好，建议您到医院的 泌尿外科 就诊，排除膀胱炎等疾病后，如果是上述疾病，症状不是很严重的话，可以进行提肛锻炼，就是收缩肛门的运动，加强局部的肌肉力...量，缓解症状，希望我的回答能帮到您。

您好，根据您的描述是有 月经 量增多的情况您说的这种情况，如果现在月经量不是很多，那是没有什么问题的，在月经前和月经期是不适合做过量活动的，有可能导致月经量增多以及 痛经 的情况。只要不是很多，没有森么问题。适量的活动是可以的，但月经前和月经期还是要避免

你好，这种情况可能是月经来潮，这个 月经不调 很多原因，运动也可能促进来月经。你好，最好还是调理一下月经，运动是好的，平时不来月经的时候可以跳 跳绳 。可以吃些 乌鸡白凤丸 或是益母草等调理月经。

尿失禁由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如 咳嗽 、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，这个情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾 分娩 女性居多。治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。养成良好 排尿 习惯...，有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。