25岁女孩长期失眠，到现在已经有大半年了吧，药物也吃了不少，中药调理的 可不见有多大效果，可能之前

25岁女孩长期失眠，到现在已经有大半年了吧，药物也吃了不少，中药调理的。可不见有多大效果，可能之前是因为一些事情困扰者我，但是现在已经慢慢放开，但失眠症状未见减轻，反而感觉愈发严重，大脑即便很昏沉，眼睛很困，但是就是睡不着。请问专家我改怎么调理自己？有时候甚至想要去找心理医生，能否给点有效的语言，让自己更加开明的鼓励吧！
匿名用户    2016-04-08 02:44    

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我不会安慰人 也不会说好听的话 过去的就让它过去 过好寸殊现在的 什险纺么都是别人的 只有自己才是自己的 照顾概院崭好自己

匿名用户   2016-04-08 02:50
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前事已过，不要太放在心上了，好好休息吧

匿名用户    2016-04-08 02:49

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