吃当然是可以吃的，只是这个吃多了对眼不好，会引起一些眼花的现像，所以正常梅震富殖究的吃一些鸡蛋，鸽子蛋就竞团行了，少吃这个鹌鹑蛋为好，同样都可以做成蛋花这些，但是还是吃点鸡蛋这些为好，这样就能减少对眼的伤害，不同的蛋看起来差不多但不只是大小的差别有本质不同的。