宝宝震灿如果 缺锌 的话最好是吃一些补锌的药比较好，这样补的效果会快一些蒸典的，可以选择一些液体的锌，这样宝宝容易吸收，效果高敢悼好的，平时也要多吃一些动物性食物，含锌是比较多的。