做仰卧起坐 或者荷荷巴基础油里再加入葡萄柚、乳香还有苦橙花。葡萄柚是很好地减肥精油，最具燃烧游离脂肪的作用。乳香对于产后子宫的恢复有很好的帮助。而苦橙花能有效缓解产后抑郁. 效果可能要悼筛试过才知以满电道！我也是听人说的搂辉。