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你的症状考虑是血管神经行指性 头痛 。紧张凡团录，情绪失控。太阳直接照射头部等多种原因都会导致此病。你的情况出门要注意避免太阳直接照射头部。可以打伞或戴帽子。平时要保证充足的睡眠。不 熬夜 。不喝咖啡，浓茶等饮品。多按摩头部，有利于促进头浅乔部血液循环。可以口服清脑复神液。天麻素片等药物。
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应该是 月经 性头痛，是指发生在月经期前、月经期或月经后，伴有头痛的特点，与月经前后 雌二醇 浓度骤降有关。治疗主要是对症治疗，如消炎痛、阿斯匹林等也可口服养血清脑颗粒，发作前预防性地服用尼莫地平等。注意多休息，尤其保证睡眠充足
原因很多,如 偏头痛 ,血管神经性头痛,三叉神经痛, 高血压 ,脑血管病, 中耳炎 ,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗. 平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因。