还是用吸奶器吧

把它挤出来就可以了

这个一般就可以用吸奶器吸来放着就行了，这个一般轻轻的都可以用的不要过度，不然都会造成炎症的现像的，这个习惯一段时间就行了开始的时候是经不起吸和挤的，所以不要过度，过一段时间适应了就会好一些的，之后乳头也会吸痛也要坚持。

用手挤出来就可以了

用手挤就好