你好宝妈，是可以吃阿胶的。对产后恢复和提高母乳质量 功效确切,对产妇的滋补具有超值的效用。由于有的阿胶制品有加工成份,建议不要多吃. 建议服用东阿阿胶专门对孕产妇生产的阿胶补血膏,复方阿胶浆也可以还有催奶的作用呢 ，所以不用担心，可以吃。