宝宝上火的不良影响： 1、上火导致腹胀、腹痛、吐奶、影响宝宝正常进食； 2、上火、便秘会影响宝宝情绪，使宝宝烦躁不安； 3、上火是宝宝食欲和肠胃功能减弱，影响营养成份的吸收； 4、上火、便秘会使毒素沉淀在宝宝体内，严重危害宝宝健康； 5、上火会影响宝宝睡眠质量； 6、上火、便秘会给宝宝带来巨大痛苦，...使宝宝惧怕排便。 宝宝上火用药要慎重，最好选用强生万士能金银花颗粒这类安全的保健食品。大品牌值得信赖，强生万士能金银花颗粒获上海保健品行业2008年度名优产品 强生万士能金银花颗粒的主要成分有：金银花、菊花、桑叶、甘草、菊粉；传统中药配伍，安全无副作用。 金银花味甘性寒，其气清香，既能清热解毒，又能宣散风热，抑菌，消炎；能有效抑制有害菌群，调节肠胃功能，提高人体对钙、镁等重要元素的吸收，清热、解毒。强生万士能金银花颗粒特别添加金银花植物精华，是宝宝清热解毒的必备保健食品。 强生万士能金银花颗粒的主要作用为调节胃肠功能，改善便秘，促进宝宝食欲，增强免疫力帮助宝宝提高营养的吸收力、使宝宝不挑食不厌食、消化吸收好，改善便秘、腹泻，清热解毒，祛火开胃，增强免疫等。 为了宝宝健康，建议服用强生万士能金银花颗粒。

控制量地给宝宝吃啊。

多喝水，果汁

春天多喝水和吃水果应该没有问题