正常清水洗外阴吧，月子期间都是血性恶露，不适宜用药，生活上要注意：勤换卫生巾、内裤、袜子，必要时，可以考虑用碳酸氢钠粉清洗内裤或者床单等，保持外阴透气，不要穿太紧的裤子，可以淋浴。还有宝宝的衣服等一定要和自己的衣服分开洗。