您好！我想给4岁小孩做《山药莲子粥》请问

  您好！我想给4岁小孩做《山药莲子粥》请问山药，莲子，大米各放多少量比较合适？另:莲子需不需要先用水泡呢？还是直接放在冷水一起煮成粥。
潮凝珍_qU9V    2014-01-26 13:02    

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原件挤料：淮山药、莲子各25克，白北怪米150克。 2．裕命趋一起入锅，加水煮成粥，加入白糖即可食用

斐梦岚_OCMo   2014-01-26 13:11
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不需要取芯放个1比1比3吧山药也可以多放点健脾啊小儿吃山药最好啊 补肾 润肺健脾多吃好一定要长时间熬粥2个小时啊

施娟妍_PlDW    2014-01-26 13:19

是可以的，，最好是适量的吃点就好，但不能喝太多了，吃多了容易使孩子拉肚子的

留丁辰_hoVD    2014-01-26 13:14

是可以的，，最好是适量的吃点就好，但不能喝太多了，吃多了容易使孩子拉肚子的

锁语晨_9GS4    2014-01-26 13:08

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