你好，月子里可以喝水的。通常喝水多少还在自身需要，老人还说坐月子要多喝红糖水呢是不是，适量就好了，过多的补水或不喝水都是不合适的，过多补水的话，孕后期的水肿也很难下去。月子里喝汤很多，水就适量好了。