建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。意见建议：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

你好，不管怎么说，正常的体重才是最好的如果想长胖，不是吃一种食物就可以长胖的，要多种食物一想吃，并且是高热量的食物，如鱼，肉，蛋等，要多吃才行

你好，没有很好的增胖药物。如果身体没有其他的不适，就不用担心的。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体。