发奶的方子很多，网上一抓团丛满一大把，但是对每个人效果都是不一样的。 猪蹄汤 ，鲫鱼木瓜汤吃了很多，但对我来说并不管用。 这里介绍对我来说比较管用并且比较简单的小方子，随时可以吃，安辉又不油腻，不担心长胖哦！ 甜酒、红糖、豆腐加水，红糖煮到融化即可。了抽 另外发乳前要记得通乳哦！ 通草煮茶喝，方便简单。