长了痔疮要多喝水，多吃新鲜果蔬，不要吃上火油腻的食物，注意伤口清洁，不要感染

痔疮最好要吃一些易消化、清淡、含纤维素高的食品，预防便秘。可以适当吃一些鱼、鸡、面食等食物。最好不要吃辛辣、海鲜、烧烤等食物,以免影响手术效果和引起局部不适 指导意见： 不要久坐，养成按时排便的习惯，便后要清洗。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。不吃辛辣食物,忌烟酒