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坐月子要多吃高营养、高热量、易消化的食物，应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多，鸡蛋的营养丰富，也容易消化，适合产妇食用，产妇还要多吃一些蔬菜。产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。
是啊，真心的难吃，老人太封建，这不能吃那也不能吃，单一的很
一般吃的都是汤汤水水的
我都不知道吃啥，鸡蛋不想吃，也没啥可吃的，我天天吃的很少，有时候饿也不知道吃什么
都是这么过来的
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坐月子要多吃高营养、高热量、易消化的食物，应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多，鸡蛋的营养丰富，也容易消化，适合产妇食用，产妇还要多吃一些蔬菜。产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。
是啊，真心的难吃，老人太封建，这不能吃那也不能吃，单一的很
一般吃的都是汤汤水水的
我都不知道吃啥，鸡蛋不想吃，也没啥可吃的，我天天吃的很少，有时候饿也不知道吃什么
都是这么过来的