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你好，依据您的描述您是想要美白牙美朗峡白牙有坐否愚很多办法的安全的、长久的、有作用的等都不同的。 给您建议几个常用办法您可以试试想要牙美白在刷牙时可以在牙膏上加上一点小苏达刷三次后牙洁白如玉牙锈自然脱落；还有就是可以用点陈醋、白醋都可以（然而不可以是醋精呈破）含在嘴里1分钟到3分钟接着吐掉再去刷牙作用不错然而这个大概2个月左右做一次就好了不然对牙不利，祝牙健康洁白。
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您好爱白之心人皆有之牙要想白首先要明确自个的牙假如自个的牙是属于四环素牙你使用牙膏是无论如何也不能刷白的假如不是四环素牙可以适当使用一点牙膏可是不要想和电视广告里的演员的牙一样白 假如是四环素牙你的牙例外都是这种颜色刷不白的只有进行烤瓷修复才可以达到理想的修复作用
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您好爱白之心人皆有之牙要想白首先要明确自个的牙假如自个的牙是属于四环素牙你使用牙膏是无论如何也不能刷白的假如不是四环素牙可以适当使用一点牙膏可是不要想和电视广告里的演员的牙一样白假如是四环素牙你的牙例外都是这种颜色刷不白的只有进行烤瓷修复才可以达到理想的修复作用
应当用含氟的牙膏.建议也可以刷牙的时候加点盐,有美白的作用.