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隐性脊柱裂可以吃水果水果是我们日常生活中不可缺少的主食外补充，中国居民膳食指南的基本内容就指出，北唉抽要多吃蔬菜、水果和薯类，水果红不仅含有各种丰富的 维生素 也是膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源，一些深色水果还是裕以胡萝卜素丰富来源，经常吃水果能补渐件充大量维生素，增强身体抵抗力。
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隐性脊柱裂不宜多吃姜脊柱裂饮食遵循高蛋白质、高钙、高 维生素D 饮食，并且少吃含有植物草酸高的某些果蔬，会影响人体对钙的吸收，多吃 牛奶 、瘦肉等物质。 生姜 辛辣刺激性较强，不宜吃，但是姜可以增进食欲、驱寒暖胃等，可以吃些。
隐性脊柱裂可以吃鸡鸡含有优质 蛋白质 ，能增强机体 免疫力 ，促进身体恢复健康，调节体内的酸碱平衡。还含有多种矿物成分和维生素等多种营养成分，对病后、 产后 、年老体虚的人有很好的补益作用。隐性脊柱裂患者可以食鸡。
隐性脊柱裂不宜多吃花甲隐性脊柱裂是不建议多吃花甲的，花甲属于海鲜类食物，患有隐性脊柱裂的患者是不建议多吃花甲的，患有隐性脊柱裂的患者建议吃高蛋白、高维生素、高碳水化合物饮食。不建议吃辛辣刺激性食物。