你好，5个月的宝宝刚刚添加辅食，因为肠道不适应新的食物，所以造成便秘是很正常的，但是要注意5个月的宝宝辅食添加不要太多，一次只用添加一两勺就可以了，有时候宝宝腹泻或是便秘就是家长喂得太多造成的。 建议可以给宝宝多做做摩腹，帮助胃肠蠕动，促进消化，宝宝添加辅食要由少到多，由稀到稠，并不要给宝宝吃多少，...只需要让宝宝慢慢适应，学会吞咽和咀嚼就可以了，到8个月的时候可以用辅食代替一餐奶，现在仍要以奶为主。