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膝关节痛的原因有很多，如风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤瓦惠逝， 关节炎瓣勒 ，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗坊斯。
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您好，不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。2建议关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、 感染 、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。
这个是 跑步 膝啊，因为人是直立 行走 的，全身的重力最大的承重关节就是两个膝盖，所以很容易导致疼痛的。正所谓“跑步白利，唯害一膝”跑步膝没有什么很好办法的，就是休息。另外，适当买好一点的跑步鞋和在跑步机上跑步会好一些的，但是并不能真正防止。
健康指导：您好，根据您的情况还没有完全康复的呢，所以都是可以通过合理的饮食改善的呢，多吃一些高蛋白的食物，鸡蛋，香菇炖鸡，或者是排骨汤，兔肉等都是不错的选择，按时休息，避免运动都是可以改善的呢