本人认为是神经性皮炎,因1.神经性皮炎是一种肌肤功能障碍性疾病，具有明显的肌肤损害。2.神经性皮炎多发生在颈后部或其双侧、肘窝、腘窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。3.常成片发现，呈三角形或多角形的平顶丘疹，肌肤增厚，皮脊突起，皮沟加深，形似苔藓。4.常呈淡红或淡褐色。剧烈搔痒是其主要的症状。5.神经...性皮炎的病因与植物神经功能紊乱有关。6.过度紧张、高兴、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆估计是神经性皮炎的诱因。也估计导致神经性皮炎。到医院去检查一下,7.局部刺激、搔抓、衣领的摩擦、过敏体质、多吃刺激性食品等，

患了神经性皮炎应当避免感情冲动。忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激肌肤。不抽烟，忌食酒、辣椒等刺激性食品。多吃清淡食品和水果。皮损苔藓比较轻，部位较局限者可外涂皮质类固醇激素霜剂或软膏，肤痒颗粒无糖型也可应用。

神经性皮炎为一种慢性瘙痒性苔藓化皮肤病，应注意有规律的生活，不要过度劳累、紧张，注意休息。服用西替利嗪片、赛庚啶等。局部外用皮质类固醇激素制剂如曲安奈德尿素乳膏。应尽量自控以防搔抓。

确保一个良好的作息调整好心里状态是最好的，下头推荐几点希望可以帮到你。 饮食注意：少吃海鲜、羊肉等食品，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食品。　　讲究卫生：应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要每天用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。神经性皮炎发病的原因及护...理是啥呢?同时不用油脂性化妆品或护肤品等。　　避免内分泌紊乱：大姨妈不正常时，应服用调经的药物;保持粑粑通畅，有大便干燥时应及时医治;每天进行脸上按摩，保持气血流畅;忌用激素类药物外涂。　　避免刺激：忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激破损肌肤。