你好。可能宝宝压到了你的某个神经，所以才会引起痛疼，平时多跟宝宝沟通。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白怨乡质的食物，立裕基笼侨进食适量的液体，并注意营养是否均衡