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您好， 减肥 最好不通过药物，会反弹的并且药物伤害抹纺殊身体，您可以在晚上多吃一些禁团水果，少吃主食，但是在 早餐 和午餐一定要吃好，并且多配合锻炼，可以多打打篮球，跑步，一定要健康减抗崭肥
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这个是不一定的，也看个人体质的吧，你可以试试看哦。
这个是不一定能减肥的哦，看个人 体质 的吧，还是运动比较好的。
好的，谢谢哟！
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