您好！ 根据描述，通常泪腺分泌的泪水除了一部分润滑眼球外，另一部分通过泪小管的虹吸作用，经泪小管、泪囊、泪鼻管流到鼻腔。如果泪道系统障碍，如泪管狭窄，阻塞，功能不全或炎症等，使泪液不能正常排出；再加上外界冷空气的刺激，以及各种物理、化学刺激、机械因素等，反射性地引起泪腺分泌增加，引起眼泪外流。如果泪...道完全堵塞，则坐在室内，也会引起流泪。首先，要注意个人卫生，不要随便用脏手揉眼睛。脸盆、手巾要个人专用。然后进一步排查沙眼、结膜炎及泪囊炎等疾病。

眼睛疼估计是用眼过度眼肌过度疲劳导致的 。建议从保护和营养眼睛做起。一定要注意膳食结构，多增加维他命A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等，忌食刺激性的食品，如辛辣食品，自然而然调养。

您好， 眼睛 爱流泪这种情况可因为眼部炎症导致，如结膜炎,沙眼,外伤,异物等原因使泪道狭窄或阻塞,排泪功能降低,正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼皮外,发现流泪.建议到眼科就诊检查，明确病因再医治