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减肥不建议服用减肥药，有很大抽索满副作用，容易反弹 在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主.您最好去检查一下骨骺闭合情况，如果还没有完全闭合，那是有 长高 的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳, 跳绳 和引体向上，平时可以多做生瓣此类灿辉运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
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健康指导：你好，十八岁以下不建议吃 减肥药 减肥的，身体发育还不是很成熟可能会对身体健康造成影响，所以减肥的话还是建议通过合理调整饮食和加强运动来健康有效的减肥，希望我的建议可以帮得到您。
健康指导：你好，根据你提供的情况，建议青春期不要摄入 减肥 药，会影响到发育，每天坚持锻炼运动，可以促进健康，每天锻炼一个小时最佳，同时，建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，就是需要长期一个好的生活饮食习惯
你好，使用减肥药这个之后如果饮食不加控制，反弹的几率还是比较高的。