您好！宝宝由于长牙的原因导致牙龈发痒，所以喜欢啃东西，但是不要啃过硬的，一是容易导致牙龈受伤出血红肿，二是对牙齿也有一定的损伤，甚至导致牙齿歪斜。 建议使用征细了牙胶。牙胶是用来满足婴儿牙痒的需要。通过吸吮和咬牙胶，促使婴儿嘴和手协调，不仅促进婴儿乳牙的长出，还能促进智力发展;宝宝受到挫折不高兴，疲倦想睡或孤独寂寞时，也能通过咬牙胶来获得心理上的满足和安全感。 牙胶还可以减缓宝宝出牙时牙龈的不径饥适感，而且也不伤害宝宝的牙龈。亲涌建议妈妈们给宝宝选购品牌质量和口碑都比较好的牙胶，这样用起来也放心。 妈妈还应该根据宝宝的出牙状况和年龄阶段来选不同的牙胶： 奶嘴牙胶：形状跟安抚奶嘴相似，可按摩牙齿旁边的牙肉。适合刚刚开始磨牙的宝贝。 水胶：平时可作为固齿器，按摩牙龈，有助牙齿发育，牙龈痛时，起到冰镇的效果。适合刚刚开始长牙的宝贝。 发声牙胶：能发出响声的牙胶，可吸引宝宝的注意，同时柔软的胶质表面，可轻柔地按摩齿龈，减轻乳齿的不适和痕痒。适合任何年龄段宝宝使用。 另外，要注意牙胶的使用周期和卫生情况，多多消毒清洗，保持宝宝小手的清洁;妈妈们还要不时检查牙胶，如有破裂等情况应立即更换。 磨牙棒是一种饼干，硬度适中，可以摩擦牙龈，促使萌生的乳牙及时长出，经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基础;避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生;磨牙棒的形状和种类非常多，手指状、圆饼型等等，都能缓解牙龈不适，强健牙床，提高咀嚼能力;同时它还是适合宝宝食用的健康小零食，而且现在很多磨牙棒都融合了各种蔬果，添加不少维生素等营养素，能让宝宝在享受零嘴的同时补充营养。 建议妈妈们可以准备一个牙胶，对于磨牙棒，很多妈妈都觉得有点硬而且甜，不适合宝宝，建议妈妈们可以选择磨牙饼干，相对来说硬度适中，而且不太甜，总之要选择适合宝宝的东西。