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您好，不可以的.意见建议：经期保养： 1、 生理期 期间尽量不要 洗头 ，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖，也耻悟就是少吹冷气?，在次锅冷气房里要多穿衣挡梅笼服。 3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴
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如果只是为了逃避什么就伪装 发热 。把 体温计 放在38度的温水里就可以使体温计升高了。不要真的让自己发热，会很难受的。
您好，经期最好尽量不要洗冷水澡，以温热水洗澡为宜。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成 感染 引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
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