您好，您的情况可能是由于饮食不当或者胃部疾病所致的 恶心 干呕的症状。建议您暂时尽量避免进食，可以多喝水，建议服用鸡内金、鞣酸蛋白酵母片等药物进行下消食化积的治疗，建议进行下胃部的热敷，注意休息，避免劳累。