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健康指导：你好，夜里可以是喝柠檬水的，但迷富键不要竖绣喝太多，不然第二天眼睛会浮肿的，假如胃不好建议不要喝哟。夜里喝柠檬水可以以防大便干燥，滋养肌肤。柠檬的维他命含量极为丰富，所以是美容的佳品，能以防挎菜和去除肌肤色素沉着，起到美白的效果。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助医治高血压和心肌梗死。
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柠檬能补充人体所需的维生素C，对于准妈妈来说，最好是柠檬泡水喝，因为柠檬太酸，直接吃对牙齿健康不利。
健康指导：可以的。柠檬本身就是感光物质，通常下午或夜里喝是比较好的。柠檬含有丰富的维他命C，具有抗菌、提升抵抗力、协助骨胶原生成，生津解渴、清热键肺、抗氧化、抗衰老等多种效果，不过不要多喝哟。因酸性比较大，多喝会对胃导致一定的刺激。
健康指导：可以的。柠檬本身就是感光物质，通常下午或夜里喝是比较好的。柠檬含有丰富的维他命C，具有抗菌、提升抵抗力、协助骨胶原生成，生津解渴、清热键肺、抗氧化、抗衰老等多种效果，不过不要多喝哟。因酸性比较大，多喝会对胃导致一定的刺激。
喂奶期能喝柠檬水的柠檬酸的情况可以协助提高维他命缺少的情况，对喂奶的情况协助大，建议应当尽可能营养均衡注意少食生冷刺激性食品
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