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头晕可能是感冒,颈椎病, 贫血 ,美尼尔氏综合征, 心律失常 ,休息的时间和质量不好,都是逝抗可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才舞队宝行.另外注意炼耗腔隙性脑梗塞, 高血压 ,都有可能的啊.
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考虑是有劳累、 缺钙 导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.祝你健康。
您的情况有可能还是气血虚引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式，祝您早日康复！