你想把自己送去急救哇？鱼肝油主要用于补充维生素A,D.维生素A又叫视黄醇或脱氢视黄醇，是一种可溶于脂肪的脂溶性维生素，耐高温，在空气中易氧化。摄入菠务蛇过量的维生素A将引起中毒，中毒征状为食欲减退，头痛，视力肆缘模糊，急告悠躁，落发，皮肤干燥，腹泻，恶心，肝和脾肿大；孕妇如摄入过量维生素A，有可能生育先天畸形的婴儿 ； 人体缺乏维生素D会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。 长期摄入过多的维生素D（5000IU，国际单位），将引起高血钙和高尿钙。特征为食欲减退，过度口渴，恶心，呕吐，烦躁，体弱，便泌腹泻交替出现，严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。 儿童常用量在维生素A1500－2500IU,维生素D400-700IU。通常产品说明书和包装上都会有说明。多食无益