头昏脑胀，脑痛
权鸿晖_NYT1 2014-11-24 05:36
满意回答
你好，从你的情况来看考虑多方面的因素引起 失眠 、头痛。一方面考虑日常生活不规律如 熬夜 、睡眠不充足、劳累；另一方面与日常不良的生活习惯如搁寸用烟酒、过量；另外需要考虑中枢神经系统功能异常引起；平时注意休息，注意饮食方间概面的调理，少吃辛辣、寒凉的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，保证睡眠充足，不要过于劳累，控制好自己的情绪， 戒烟 酒。多吃些莲做密子、桂圆。可以起到静心、安神的功效。平时少吃燥热性食物，另外建议最好去医院做个脑电图检查，排除相关疾病引起，祝健康。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的 作息时间 ，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康
你好，这是神经痛的症状的还是会出现的，主要是合理的保养，不要疲劳劳累，不要受凉，保持精神舒畅，睡眠充足很重要的，配合西比灵，元胡止痛片试试
你好，后脑疼考虑是脑供血不足，与腔隙性脑梗塞、血压的变化、高血脂、 贫血 、颈椎病等有关系，可以做头部cTA、头部多普勒、化验 血常规 及血脂、拍颈椎核磁等检查。建议查明病因，对症治疗，平时宜低盐低脂饮食，少吃动物内脏，戒烟 戒酒 ，多吃新鲜蔬菜和水果，加强运动，控制体重。