引起腰疼的几个病因： 腰肌劳损 ——腰肌劳损是一种 慢性病 ，也是常见的院绣骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反且筛键复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈，所以专家提醒在日常生活过程中，对腰部有效的防护是很有必要的。 腰椎间盘突出——长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。特别是患者在干重活、安倘长时间 行走 后腰部疼痛的症状加重。 腰椎骨刺——长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生，患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重。