你好宝妈，如果宝宝不愿意吃饭，有可能是宝宝被喂饭不高兴的缘故的，如果宝宝不吃，可以给宝宝看着大家津津有味的吃饭，到时候宝宝也会愿意跟着吃饭的了。

宝妈我也经历过这样的事情，真的是很恼火，所以我建议你给宝宝检查一下微量元素，因为可能是缺锌造成的，我们家的宝宝补了一段时间的锌好多了。

不要强迫，饿了自然会吃，强迫更不错，试试白稀饭，也许孩子这段时间不想吃咸的，不想吃菜，我家孩子有点时间就不喜欢吃菜，菜一粘舌头就用手抓出来，过来那段时间久好了。

唉我家宝宝也是这样，现在吃饭我都是强迫宝宝吃的，规定必须吃完半碗饭才给看动画片，不然不给看，宝宝很无奈的吃一些。